论坛广播台
广播台右侧结束

主题: 日常食用的六大排毒“秘密武器”海带绿豆黑木耳等

  • zlkj518
楼主回复
  • 阅读:30455
  • 回复:9
  • 发表于:2014/5/11 11:19:34
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转苏州社区。

立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

1、海带
功效:降低胆固醇、排除放射性物质
 

  海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体内放射性元素,同时有助于治疗动脉硬化,并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘,可以刺激垂体,使激素水平降低,使机能恢复正常,病症的隐患。

登录查看大图
登录/注册后可查看大图

关注同城热点 获取最新资讯 点击查看更多本地热点话题
  
  • zlkj518
楼主回复
  • 发表于:2014/5/11 11:20:32
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
2、黑木耳
 功效:消除血液热毒


  木耳因生长在潮湿阴凉的环境中,中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用,对胆结石、肾结石等也有化解功能。黑木耳还能减少血液凝块,预防血栓病的发生。

登录查看大图
登录/注册后可查看大图
(0)
(0)
  
  • zlkj518
楼主回复
  • 发表于:2014/5/11 11:21:22
  1. 板凳
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
 3、绿豆
功效:解百毒


  中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。绿豆还含有降血压及降血脂的成分。取食绿豆芽,可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺乏维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等。绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣,有清热解毒、明目退翳之功。

登录查看大图
登录/注册后可查看大图
(0)
(0)
  
  • zlkj518
楼主回复
  • 发表于:2014/5/11 11:22:16
  1. 3楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
4、胡萝卜
功效:降低体内汞浓度


  胡萝卜是有效的解毒食物,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾,有助于防止血管硬化、降低胆固醇。胡萝卜中所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基,所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。

登录查看大图
登录/注册后可查看大图
(0)
(0)
  
  • zlkj518
楼主回复
  • 发表于:2014/5/11 11:22:56
  1. 4楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
5、大蒜
功效:降低体内铅浓度


  大蒜中含有的辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。大蒜中所含的大蒜素,可与铅结合成为无毒的化合物,能有效防治铅中毒。大蒜具有降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。大蒜还能提高肝脏的解毒功能,阻断亚硝胺致癌物质的合成。

登录查看大图
登录/注册后可查看大图
(0)
(0)
  • zlkj518
楼主回复
  • 发表于:2014/5/11 11:23:40
  1. 5楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
6、苦瓜、苦茶
功效:明目解毒


  一般说来,苦味食品都口感略苦,余味甘甜,具有解毒功能,并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。中医认为,茶叶味甘苦,性微寒,能缓解多种毒素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原,可作为生物碱中毒的解毒剂。另外,茶多酚能提高机体的抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增强细胞弹性,防止血栓形成,缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压的发生。

登录查看大图
登录/注册后可查看大图
(0)
(0)
  • 匿名游客
  • 发表于:2014/8/11 9:23:15
  1. 6楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
登录查看大图
登录查看大图
登录查看大图
登录查看大图
(0)
(0)
  • guest4340848
  • 发表于:2014/8/11 14:16:22
  1. 7楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
多吃有益健康食物
(0)
(0)
演讲与口才:http://www.yanshuoba.cn 
搜学网:www.solearn.cn 
搜学社区:bbs.solearn.cn
  • Sz小娘鱼
  • 发表于:2014/8/26 17:15:52
  1. 8楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
号外号外!
每天下午3点我们不见不散,快来参与吧!
关注乐居苏州买房,下午3点准时答题送大礼
回复“我要大礼”即可参与
扫扫下方二维码,快来关注吧!
登录查看大图
登录/注册后可查看大图
(0)
(0)
  • 苏州百事通VIP225000
  • 发表于:2015/5/8 12:54:57
  1. 9楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
免费找对象 
打听事 
顺风车
吃喝玩乐
衣食住行 
尽在朋友圈          
帮我转发到朋友圈或者群发 举手之劳谢谢合作!
(0)
(0)
帖子已过去太久远了,不再提供回复功能,请勿尝试回复!!